• admitad 5 ratatu.ru
  • General Food
  • FoodBand.ru
Опрос
Какие товары вам наиболее интересны?
Приоритетны ли для вас дальневосточные \ камчатские морепродукты?
Какой вид морепродуктов вам наиболее интересен?

Корюшка 1кг

корюшка
корюшкакорюшка купитькорюшка заказатькорюшка интернет-магазин
Доставка:360
Вес:1000 г
В наличии
Цена:340
за шт
Цена за 100гр:34 330 при регистрации
Характеристики
Цена Указана за : 1кг
Хранить при температуре: 0° - -2°
Срок годности: 9 суток
Страна: Россия
Пищевая ценность в 100г: белки - 16 г., жиры - 3 г
Энергетическая ценность: 91ккал
Описание

Корюшка - относится к лососевым рыбам. Самое популярное блюдо - корюшка в кляре, но и просто жареная корюшка не оставит никого равнодушным.

Любой вид лосося - "жирный", поэтому употреблять рекомендуется данный продукт в пищу не больше 2000 килокалорий. (Исключением служит лососевая диета, при которой употребление в пищу рыбы, может составлять больше 5000 кКал). 


Теперь перейдем к пищевой ценности данного продукта:
1) Калорийность 153 кКал
2) Белки 20 гр
3) Жиры 8,1 гр
4) Вода 70,6 гр
5) Насыщеные жирные кислоты 1,5 гр
6) Холестерин 70 мг
7) Зола 1,3 гр

Что же касается витаминов, то в лососе преобладает витамин A что составляет аж 40 мкг. Для сравнения: Витамин C мг, Витамин B 0,23 мг.
Также хочется отметить, полезные свойства икры лосося. Икра содержит: лецитин, фосфор, а так же огромным запасом витаминов групп A,D,E. Так же в икре полностью отсутствуют вредные жиры и углеводы.
Ну и в завершении, можно отметить тот факт, что регулярное употребление лосося продлевает треть жизни человека.

Отзывы
Пока отзывов нет. Будьте первым!
0
Подпишитесь на рассылку и платите меньше!